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羽毛球雙打經驗大總結,進攻中的細節和技巧,你和你的搭檔都需要

黄朔 2022/08/22

羽毛球雙打的進攻并非只是后場的殺球和吊球,進攻一方應該做到的是減少被反擊的弱點與發現對手防守中的漏洞,通過中場球和低平球贏取進攻機會是雙打進攻中重要的一環。

本文討論的不是怎麼練習一拍殺死對手,而是雙打進攻中的一些細節和技巧,小編建議:李龍大的網前意識通俗易懂,業余選手可多觀看其比賽視訊,而輪轉則可以看看女雙選手的視訊,他們速度較慢,意圖明顯,球友也更容易領悟。

如何贏取進攻機會?

第一步:先控制網前:

在羽毛球雙打中,控制網前的一方是能擁有更多的進攻機會的,通過放網,中場低平球,或者平推平抽對手的底線兩角,迫使對手無法下壓。

第二步:及時上網:

想要爭取控制網前的一方打出這些球后應該馬上上網準備攔截對手的中場球和對手的兩邊的放網,給予對手網前的壓力,使得對手挑起高球達到贏取進攻的目的。

第三步:逼迫對手起高球:

而控制網前的隊員更可以通過瞄準對手頭部和胸部的平推球,迫使對手回球質量不高,使得對手感覺網前的壓力而將球挑起來。

如何選擇進攻的位置?

落點的選擇:

在贏取進攻機會的時候,最有威脅的是殺球,通常,進攻一方殺球的落點集中在對手的身體,空擋和中間結合部。

進攻要結合吊球與平高球:

在殺球具有一定威力的時候,其他減速的球才能發揮更高的效率,即使面對對手嚴密的防守,殺球在吊球與平高球之前使用,具有他特殊的意義。

通過下壓觀察對手弱點:

盡管你發現90%的殺球能夠被對手在身前接住,但是你首先要做的不是想一兩拍將對手打死,而是通過殺球觀察,研究對手的防守習慣。假如對手是運用反手握拍進行防守的,那麼進攻的落點就集中在他的右肩,右腰和右膝上面,如果對手是習慣正手準備接殺的,那麼進攻的落點就集中在他的胸部,反手位置。

當發現對手習慣站在邊線準備的時候,可以進攻遠離他身體的空擋,使得對手最大的步法移動和大幅度的揮拍,暴露身體的空擋給你作為下一拍的進攻目標。

怎樣的殺球才是好的?

殺球要保證速度與落點:

高而平的殺球非常容易被對手平抽回來,高質量的殺球是進攻的保證和使得對手回球質量不高的基礎,殺球需要有速度和落點的保證。

斜線殺球必須經過深思熟慮:

即使你是想通過斜線殺球進攻對手的空擋和防守比較弱的隊員,斜線殺球因為其飛行距離長和給予對手更大反擊角度而往往效率不高,當你斜線殺球的時候,必須考慮到對手的直線回球有可能使得自己沒有還原的時間,而斜線殺球更是使得前面封網的球員需要照顧更大的場區和需要照顧對手的直線后場回球。

在正手后場斜線殺球,同時暴露自己反手的漏洞給對手更加是不明智的舉動,殺球的角度越大,回球的威脅性也就越大,而在頭頂位置的斜線殺球進攻對手的身體時候,必須注意殺球的質量和角度,迫使對手回高球,使得你和同伴有足夠的時間調整站位組織下一拍的進攻。。

當對手兩人的站位過于緊密和過于分開的時候,或者對方回球到后場的中間,出現半場高球的時候,進攻對手的兩人結合部是最好的選擇,不但使得對手兩人產生誤會或者交拍,更能減少前面封網隊員照顧的角度,方便他封網。

如何選擇進攻的方式?

進攻不單純是殺球,盡管其他的技術需要殺球來帶動。

吊球的運用:

輕吊和劈殺是對付站位比較后、速度比較慢的防守隊員的有效辦法,輕吊最有效的部位是對手的前場的中間,雖然輕吊比殺球慢,但是忽然的節奏變換使得防守隊員不習慣,而中間前場的區域兩人都能接到,反而會造成對方的誤會,而且對手的回球角度也比較小。

平高球的運用:

快速的平高球對于那些注意力被吸引到網前和重心不穩的球員非常的有效,而當你發現對手喜歡以半蹲形式,舉拍打算平抽你的殺球的時候,平高球能給你帶來意外的收獲。

如何有效的封網?

不要認為封網的隊員在場上只是舉著拍子站在那里,雙打中封網是非常重要的,正如我們開始討論的時候說的,控制網前就有更多的進攻機會,網前隊員的進攻威脅性比后場隊員的要大得多,而且成功率高得多。

保護后場隊友漏洞:

前場隊員需要保護后場進攻隊員的漏洞,封截網前或者平抽球,通過推撲得分,更給對手壓力,使其不斷的給高球,前場隊員的站位其實應該是流動的,他的移動取決于進攻隊員的的站位和進攻的方式。

前場站位的前后,取決于對手的回球習慣:

假如對手習慣用平抽,或者喜歡回中場球的,他的站位需要靠后一點,幾乎在場地的中心,而對手的回球變化比較多的時候,站位需要靠近網一點,在發球線附近,他必須要在對手放網后在對手上網前控制住網口,所以他注意力主要在網前的區域,當對手挑的球比較深的時候,前場隊員可以離網的距離遠一點,站位可以靠后一點。

前場站位的左右,取決于后場隊員進攻的方向:

前場隊員的站位的左右,取決于后場隊員進攻的方向,后場隊員進攻左面的場區,前場隊員必須站位向左面移動,后場球員進攻右面的場區,前場隊員向右面移動,前場隊員所要做的是舉起拍子,做好正手擊球的準備,而左右的移動,更是幫助前場隊員最大限度的封截對手回球的角度。

后場隊友吊球:

當后場隊員吊球的時候,前場隊員應該壓向網前,爭取在高點下壓,從而給予對手壓力,迫使對手再次挑高球。

對手挑球深度不夠:

當對手的高球挑的深度不夠的時候,網前球員應該往后場球員的另一半場地移動后退,形成兩人并排進攻的,因為球的深度不夠,原本后場的隊員殺球后有能力上前封網,而原本前場的隊員負責照顧另外一半場區的回球。

封網依靠不要掄大臂:

當前場球員控制網前的時候,他應該爭取在高點通過推抽快速進攻離自己最近的對手的頭部和胸部,因為前場隊員靠近網前,他的出手不需要太大的力量和大幅度的揮拍,依靠手腕和手指的力量足夠給對手致命的打擊。

搓球、推壓的選擇:

前場隊員放網的時候需要把握機會,觀察對手的站位,當對手離網有比較大的距離,或者失去重心的時候,搓網是最為有效的,而對手做好準備,自己又能夠爭取高點的時候,保持下壓是最有效的,因為放網有可能讓對手一個喘息的機會,重新將球挑到后場。

如何輪轉?

假如在前場的是進攻力比較強的隊員,或者在后場進攻隊員感覺體能下降需要進行前后位置交換的時候,主要取決于前場隊員的位置感,前場隊員站位不要過于靠前,而后場隊員通過斜線殺球后或者對手回斜線球的機會上網,前場隊員后退后場。

而這次殺球的質量必須要保證,否則前后場的位置交換反而使得自己被動,當前場隊員感覺他的位置更適合殺球,或者對手回斜線球到自己場區空擋的時候,前場隊員也有主動向后退爭取進攻的情況。

總結:

后場隊員能夠清楚的觀察到場面的局勢,必須保持頭腦的清醒和重心的平穩,面對比較強的防守隊員,殺球的角度比力量更有作用,殺球的角度和線路不合理,很容易導致下一拍轉換為防守,進攻隊員不需要一直的以最大的力量扣殺,那樣雖然好像能快點得分,但是體能消耗更大,當對手習慣了你殺球的節奏,殺球就難以發揮最大的效果。

當后場隊員感覺位置不適合,或者重心難以保持的時候,通過輕吊和點殺來贏得時間進行調整,準備第二拍殺球,前場隊員應該意識到后場隊員的舉動,留意后場隊員是否失去重心而需要自己的補位,網前的隊員不應該是被動的等待來球,而是主動的移動和思考,最大限度的幫助后場隊員攔截回球,填補空擋給對手網前的威脅,使得對手只能回高球。

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